İzmir’de Harika Buca Escort Bayan olarak hizmet vermekte olan son derece seks konularında profesyonel olarak güçlü bir fiziğe ve birikime sahip elit bir bayanım. Sizlerinde Elbette bir çok escort bayan dan istediğiniz şeyler olduğunu biliyorum sizler ile birlikte son derece özel ve güzel dakikalar geçireceğimizden eminim. Son derece kaliteli hizmet vermekte olan Buca Escort olarak sizlerin hoş tercih yaparak benim ile birlikte olmak isteyeceğinizden eminim.
Vücudumuzun çok sağlıklı bir şekilde işlevini sürdürebilmesi için bir takım vitaminlerin vücudumuzda bulunması gerekmektedir. Bizleri her zaman için sağlıklı bir şekilde olmamızı ve bizleri hastalıklardan koruması için vücudumuzda yeteri miktarda bulunması gerekmektedir. Çok az olduğunda ya da fazla depolandığı zaman faydasından çok zararları olacaktır. İzmir Escort D Vitamini de vücudumuz içerisinde birçok faydası olacaktır. Bu vitamin yağda erimekte olan bir vitamindir. Vücudumuza %90 kadar güneşten alınmaktadır. %10 ise aldığımız gıdalar içerisinde bulunur. Güneş ışınları sayesinde ciltte toplanmaktadır ve karaciğerle böbreklerden işleme geçmektedir.
Bu da vücudun kullanacağı D Vitamini hazır hale getirilecektir. Çok fazla alındığı zaman vücudumuzda depolanacaktır. İzmir Buca Escort vücudu içerisinde beş altı ay boyunca depolanır. D vitaminin birçok faydası olmaktadır. Kalsiyum ve fosforun emilimini vücutta sağlaması ile bilinmektedir. Kolesterolün düşmesinde etkilidir. Kemiklerimizi ve dişlerimizin güçlenmesini sağlayacağı gibi Metabolizmanın hızlanmasını da sağlayacaktır. Çocuklarda ise büyüme hormonunun salgılanmasını sağlayacaktır. Böbreklerimizin normal işlevini hızlandıracaktır. İnsanları kansere karşı koruyacaktır.
İZMİR ESCORT BAYAN VİTAMİN KONUSUNDA ETKİLİ
D vitaminini vücudumuz üzerinde fazla depolandığı zaman ağız kuruluğu olacaktır. Cildimiz üzerinde kuruma ve kaşıntının oluşmasına ve mide ağrıları, bulantı ve kusma görülecektir. İnsanlarda koyu idrar yapılması ve baş dönmesi sık sık olacaktır. Kabızlık yaşayacak olduğunu unutmayın ve çok fazla susama insanlarda görülecektir. Kemiklerimizde nedensiz bir ağrı iştah kaybının oluşmasına ve cinsel isteksizliğe neden olur.
İzmir Buca Escort D vitamini güneş ışınlarında fazlasıyla bulunacaktır. Somon ve ton balığında ve uskumru balığında da bulunacaktır. Karaciğer, süt ve mantar tüketiminde de Karaciğerin D vitamini üretmesini sağlayacaktır. Fakat bu yiyecekler dışında D vitamini bulunmamaktadır. Sizler de her gün 15 dakika boyunca güneş ışını almalısınız. Daha çok vejetaryen da görülmektedir. Ve alkol tüketimi çok fazla olan kişilerde de görülecektir.
D Vitamini alınmadığı zamanlarda böbrek, kalp yetmezliğine neden olacaktır. Kalp ve damar hastalıklarının oluşmasına neden olur. Mide hastalıkları ve Parathormon yüksekliğine neden olur. İzmir Escort Kadınlar da hem fiziksel zihinsel gelişimin duraklamasına neden olacak ve uyku problemleri yaşamasına neden olur. Her gün yeteri miktarda gün ışığına çıkarak güneş ışıklarına doğrudan maruz kalmalıyız.
